Training Sociale Vaardigheden
Doelgroep
Jongens en meisjes van basisschool of middelbare schoolleeftijd die problemen en/of ongemak ervaren in sociale situaties en/of in zichzelf en gemotiveerd zijn om hieraan te werken.
Doelstelling
Leren vormen van een eigen mening, eigen keuzes maken, waarbij verschillen er mogen zijn en deze gerespecteerd worden. Dit om te helpen meer vertrouwen te krijgen en de mogelijkheden daartoe te ontdekken.
Daarnaast te leren reflecteren op eigen gedrag en te ervaren dat ander gedrag aan te leren is.
Werkwijze
Binnen de trainingen besteden we ruim aandacht aan de volgende onderdelen:
Persoonlijke gevoelens: deze komen aan de orde door middel van verschillende thema’s, te denken valt aan: vriendschap, school, relaties, verlies, intimiteit maar dit kunnen ook
persoonlijke thema’s zijn, thema’s waar jij veel mee bezig bent.
Sociaal gedrag, sociale vaardigheden en het onderhouden van relaties en vriendschappen. Het is prettig wanneer je je ontspannen kunt voelen in samenzijn met anderen.
Aan de orde hierbij komt: het herkennen van negatieve gedachtepatronen, contact maken, communiceren, grenzen stellen, je mening geven, feedback geven en ontvangen, je gevoelens uiten, lichaamshouding en ontspanning.
Middels een aantal oefeningen maken we je daarnaast meer bewust van je lichaam en helpen we je ont-spannen door ademhalingsoefeningen.
Praktische informatie
De training is een doorlopende groep, die wekelijkes bij elkaar komt op de vrijdagmiddag van 16.30 – 18.00 uur. Ook de ouders worden bij de training betrokken om de jongeren te kunnen ondersteunen bij het leren toepassen van nieuw gedrag. Vooraf aan deelname vindt er een intake plaats met de jongere om te onderzoeken of de training aansluit bij wat hij/zij op dit moment nodig heeft.
Aantal deelnemers: 4 – 8 jongeren.
Begeleiding is in handen van Lenneke den Brok (kinder- en jeugdpsychologe).
Kosten deelname: worden vergoed conform de polisvoorwaarden zorgverzekeraar. Neem hierover contact op met Lenneke den Brok.
Start eerstvolgende training: vrijdagmiddag om de week in Hilversum
Verdere informatie
Voor informatie en/of aanmelding:
Praktijk Den Brok
Telefoon: (06) 46 05 77 06
E-mail: info@praktijkdenbrok.nl
Website: Praktijk den Brok