Doelgroep
Voor mensen in een rouwproces, die – meer dan zes maanden geleden – een dierbaar iemand hebben verloren door de dood. en die hierover met anderen willen praten, ervaringen willen uitwisselen en/of herkenning zoeken.

Doelstelling
Door met lotgenoten ervaringen uit te wisselen voorkomen dat nabestaanden vastlopen in hun rouwproces. Het herkennen van emoties en situaties kan mensen doen inzien dat zij niet de énigen zijn die zo reageren, dat hun reacties niet ongewoon, laat staan abnormaal zijn. Rouw verwerken is een proces van hard werken; je wordt daar heel moe van, het kost heel veel energie. Te merken dat anderen daar ook mee bezig zijn kan helpen.

Werkwijze
Thema’s die aan de orde kunnen komen zijn:
– rouwen, hoe en hoe lang doe je dat?
– de uitvaart: begrafenis of crematie;
– reacties van je omgeving;
– herinneringen: opzoeken of vermijden?
– hoe zorg je voor jezelf?
– toekomst voor jezelf: nabestaan of voortbestaan?

Praktische informatie
De groep kent 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur, en een follow-up na 3 maanden.
Aantal deelnemers: 6 – 8 personen. 
Begeleiding is in handen van Nicky van Oudenhoven en Thea Jansen van Humanitas.  Voor de groep start vinden intakegesprekken plaats.
Kosten deelname: € 30,- of 35,-
Start eerstvolgende groep:

Verdere informatie
Voor informatie en/of aanmelding:
Nicky van Oudenhoven
Humanitas Afdeling ’t Gooi
Telefoon: (035) 628 60 93

Verdere informatie is te vinden op de website van Humanitas