Depressiviteit
De cursus ‘In de put – Uit de put’ en’Voluit Leven’ en andere cursussen van GGZ Centraal zijn helaas door de overgang naar Indigo Centraal komen te vervallen. Hieronder het aanbod wat een functie kan hebben bij de vermindering van depressieve klachten.
- Assertiviteitstraining
- Leren ontspannen
- Mindfulnesstrainingen / Aandachttrainingen
- Running-therapie
Running-therapie Hilversum